Kategori: Bæredygtighed

  • Don´t sh*# where you eat

    Don´t sh*# where you eat

    I dette blog indlæg skriver jeg lidt om de bagvedliggende grunde til at jeg blev så optaget af biodiversitet og naturen, at jeg satte min akvarel på pause og kastede mig over naturlige pigmenter og en mere kunsthåndværker agtig tilgang til min kreativitet….der var en vej derhen og den må vi lige tale om.

     

    Om hvorfor jeg begyndte at lave mine egne naturlige pigmenter.

    Jeg havde i mange år spist økologisk, men det var sådan set for min egen sundheds skyld, hvis jeg skal være ærlig og sekundært fordi det var dyrevelfærd i praksis og biodiversitet. Men jeg var gået i stå der, havde opgivet og tænkt at det var op til politikerne, at gøre noget for biodiversiteten og klimaet i det hele taget.

    Jeg tror det hele startede med at jeg blev klar over, at jeg skammede mig, både overfor mine børn og fordi jeg følte mig magtesløs. Jeg vidste klimaforandringerne var menneskeskabte, men jeg kunne ikke mærke alvoren. Jeg må nok erkende at jeg først ændrer adfærd når jeg kan mærke, at hvis jeg IKKE gør noget, så bliver jeg syg eller mit barn mistrives osv. Men der var gået lidt “boiling frog effect” i den og jeg måtte prøve at råbe mig selv op.
    Jeg er meget visuelt orienterede, så jeg begynde at google billeder af forurening. Måske æstetikken kunne hjælpe mig på vej tænkte jeg, det kunne være en af mine veje ind.

     

    Det havde en helt klar effekt på mine værker, som nu begyndte at gå i opløsning. Se mere her: Og måske var det begyndelsen, men jeg vidste stadig ikke hvordan.

     

     

    Så langt så godt.

     

    Den biodynamiske bonde

    “Du skal give noget tilbage til naturen” Hvad betød det? Sætningen kom fra Niels Stokholm, den biodynamiske bonde i Phie Ambos film: “Så meget godt i vente”. Han beskrev det moderne menneskes forhold til naturen, og som jeg husker det beskrev han forbruger menneskets forbrug af natur. Vi bruger naturens råstoffer uden omtanke og når vi besøger naturen, tænker vi hvad kan jeg få ud af at gå en tur i naturen? Nærmest sidestillet med en tur på museum eller i biografen. En oplevelses-designet-event i mit liv. 

    Jeg følte mig ramt, men kunne også mærke, at jeg ikke helt forstod hvad han mente og der skulle gå mange år før jeg begyndte, at forstå omfanget af den sætning. 

    Filmen gjorde stort indtryk på mig og den var medvirkende til, at jeg flyttede på landet 2 år efter. Ikke for at blive biodynamisk bonde – endnu – men blandt andet for at forstå den sætning – og jeg tror jeg er nået til en forståelse nu, i hvertfald min forståelse. 

     

     

    Det jeg skal give tilbage er, at forstå at jeg er en del af naturen. At jeg er i en form for relation – et slægtskab med naturen.
    Når jeg med min adfærd belaster den med mit “co2 udslip”, pesticider, tungmetaller, plastik osv. Så giver jeg den problemer den skal håndtere og det har et direkte output på biodiversiteten og skaber klimaforandringer.

    Hvis jeg vil give noget tilbage til naturen, må det være materialer, som den kan bruge og kompostere. Respektere dens økosystem. Det er egentlig meget enkelt, men meget kompliceret i praksis.

    Jeg ved godt at der er nogle mennesker og eksperter som siger, at det ikke betyder noget i det store co2 regnskab. Men hvad med biodiversiteten og hvad hvis de tager fejl, hvad hvis det gør noget. Og er det ikke bedre at gøre noget end at føle sig magtesløs, måske den lille konkrete hverdags handling er en snebold som triller afsted. 

    Udover at det føles godt, at finde bæredyttige løsninger – synes jeg også (nogengange) det er spændende. Måske fordi jeg har sådan en lidt vred dame inde i mig, herhjemme kalder vi hende for Evelyn. Hun er forresten også lidt nærig, føler sig konstant snydt af fx. skønhedsindustrien og nå ja stoler ikke på visse typer. Mød Evelyn herunder og læs mere om hende her.

     

     

    Det er ikke alle som har det sådan eller bærer rundt på en Evelyn, men jeg tror at mange bærer på en afmagtsfølelsen og tænker det nytter ikke noget eller det er op til politikerne osv. Jeg bærer også på en kæmpe afmagtsfølelse, men jeg kan mærke at kuren for mig er, udover at stemme grønt – at gøre noget selv. 

    Derfor gik jeg i gang med at tænke det ind i mine rutiner, både i hjemmet og i mit arbejdsliv. Derfor kunne jeg ikke længere hælde litervis af maling ud i kloakken og derfor måtte jeg lave mine egne pigmenter. Jeg måtte søge viden og teknikker fra før de syntetisk fremstillede pigmenter vandt frem og jeg måtte endnu engang konstatere at naturen giver mange gaver. 

    At lave om på sine hverdagsrutiner og gøre det selv er tidskrævende, men også tidsbesparende. Vild med vilje haven – hvor du lader noget af din have være i fred og lader være med at slå græsset – er sparet tid. Teknologien kommer også med løsninger. Vores næste investering bliver en robot – græsslåningsmaskine, som gør arbejdet for os.

    Mest af alt er det vildt så mange ting som skal skiftes ud og mange arbejdsgange som skal tænkes om. Jeg er langt fra en rollemodel, jeg har ikke tiden eller viden til det. Men jeg prøver at tænke mig om, når jeg skal købe nyt. Jeg prøver at finde erstatninger for skadelig kemi, men det er svært. Men at være en billedkunstner som bare brugte og smed ud – det kunne jeg ikke længere.

     

    Levende jord binder co2 + fødevare

     

    Naturfarvning og ecoprint. Se her hvordan

     

     

    Kanel i stedet for myregift

     

     

    Naturlig akvarelmaling

     

    Hjemmelavet solcreme, sommersalve og myggebalsam. Se her hvordan

    Ansigtsmaske med olivenolie, spirolina (alger) og aloe vera eller var det citronskal (?)

    osv.

    osv.

  • Universalven

    Universalven

    Sommersalve – myggesalve – solsalve

    To gange om året laver jeg salve – en vintersalve og en sommersalve. Jeg sælger dem ikke (indtil videre) fordi jeg fik åndenød, da jeg undersøgte hvad det kræver af diverse certificeringer (utroligt der slipper så meget kemi igennem den flaskehals).

    Nå men det skal jo ikke afholde mig fra at dele min salve med jer. Som I ved er jeg glad for at lave mange ting selv og især hvis det, af flere grunde giver god mening og det gør det med hudplejeprodukter. I dette tilfælde er det også fordi der bor sådan en lille skeptisk nærig type  inde i mig, som synes skønhedsindustrien spiller smart med alle deres dyre produkter til dit og dat. Der findes jo ikke en kropsdel som ikke har sit eget produkt. Og så er det bare jeg siger (med lidt jysk accent)  “den laver I ikke med mig” Jeg laver en selv og jeg bruger til det hele.

    ansigtet – døgnet rundt
    kroppen
    make-up fjerner
    barbercreme (både mig og min kæreste)
    hænder og fødder
    håret får også i spidserne
    myggesalve
    solsalve

    I år har jeg udvidet sortimentet med en myggesalve, fordi myggene æder mig. Jeg har tilført et ekstra oliekompleks, som hedder “stik mig ikke”, som urtegaarden har udviklet.

    Solsalve
    Og derudover en solsalve med tiosol, hvis solhat og tøj ikke er nok. Jeg plejer at undgå direkte sol imellem kl. 11-14, så jeg ikke skal bruge solcreme med kemisk filter, men nogen gange er det svært at undgå. Nu har jeg min egen, som jeg kender indholdet af – foruden tiosol, der bremser UV-A og UV-B stråler.
    Den er dog ikke 100% dækkende, da det kræver et kemisk filter som kun kan udvikles på et laboratorium.

    I sommersalvebasen tilfører jeg også kokosolie, som beskytter mod uv – stråler, men det svarer kun til solfaktor 5.

    Base
    Som base bruger jeg urtegårdens morgenfruesalve. I starten købte jeg det kit de har og det vil jeg også anbefale dig at gøre, så du lige kan prøve af om salven er god til dig. Du kan også bare tage udgangspunkt i en neutral creme uden alt muligt skadeligt kemi i evt. den du allerede bruger.

    Morgenfruesalve – basen består af lanolin, tidselolie, kokosolie, demineraliseret vand, benzoetinktur, morgenfrueolie og rosmarinolie.  Om sommeren putter jeg ikke rosmarinolie i. Den stimulerer bla. blodcirkulationen i huden og det er måske ikke lige det man vil stimulere om sommeren. Desuden er jeg glad for duften, men kan godt få nok af den og så synes jeg den høre vinteren til.

    Olier
    Morgenfrueolie er meget neutral i duften og blomsten er hudens ven nr. 1. Hvis man vil lave det hele selv, kan man også lave en olieinfusion af morgenfrue og andre blomster og bruge i fedtbasen. Den vil dog ikke blive lige så koncentreret.Til min sommersalve bruger jeg udover morgenfrueolie, e-vitamin, aloe vera, echinaforce, helioron og “stik mig ikke” oliekompleks med insektstik, også fra urtegården.

     

    Opskrift:

    Sommersalve:

    Lad os tage udgangspunkt i en salve, creme eller lotion på 300 ml.

    5 ml. morgenfrueolie 

    2 ml. e-vitamin 

    20 ml. aloe vera 

    20 dr. echinaforce (sår, rifter, udslæt, stik osv.)

    20 dr. Helioron (læs hvorfor her)

    Hvis der er en duft du er vild med kan du jo købe den som olie og putte i.

     

    Solsalve faktor 20:

    70 ml. sommersalve

    30 ml. tiosol

     

    Myggesalve:

    100 ml. Sommersalve

    10 ml. “stik mig ikke” olie

    Olien består bla. af pebermynte, teatree olie, kryddernellikeolie, citronelleolie mm)
    Dufte som skræmmer dem væk.

     

    Bonus hekse info:

     

    Blogindlægget er ikke lavet i samarbejde med eller som reklame for Urtegårdens produkter. 

     

     

     

     

     

     

     

     

     

  • Hjemmelavet bodyscrub

    Hjemmelavet bodyscrub

    Denne bodyscrub har min datter beriget mit liv med.
    Vi har fundet ud af, at vores tendens til tør hud allerede skal have hjælp i badet og den her scrub gør det for os. Den er nem at lave, især hvis man køber fint himalaya salt istedet for det grove vi kom til at købe denne gang – derfor morteren.

    Opskrift:

    1 dl. olivenolie (rig på omega 3)

    2 dl.  fint himalayasalt (rig på mineraler) 

    1/2 citron skrald og saft (duft og c – vitamin)